{"id":13526,"date":"2025-02-11T15:39:52","date_gmt":"2025-02-11T12:39:52","guid":{"rendered":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/?p=13526"},"modified":"2025-02-11T15:39:52","modified_gmt":"2025-02-11T12:39:52","slug":"%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d1%87%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/%d0%b0%d1%80%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%82-%d0%bf%d0%bb%d0%b5%d1%87%d0%b0\/","title":{"rendered":"\u0410\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430"},"content":{"rendered":"<p data-block-id=\"8a327299-9588-4897-8a2d-4ccf48660601\" data-pm-slice=\"1 1 []\">\u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0438\u0437\u043d\u043e\u0441\u0430 \u0438 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u044b\u0445, \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. <strong>\u0410\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 <\/strong>\u0425\u043e\u0442\u044f \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a. \u0417\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e, \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435.<\/p>\n<h2 data-block-id=\"b97ae50f-d8a1-44a0-8601-4d5544fd1d58\">\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430<\/h2>\n<p data-block-id=\"856c682f-7a83-4b0c-ac02-793e034f1f70\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-13530 alignright\" src=\"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-1-300x201.jpg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\" width=\"300\" height=\"201\" srcset=\"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-1-300x201.jpg 300w, https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-1-768x515.jpg 768w, https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-1-18x12.jpg 18w, https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-1.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0411\u043e\u043b\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0430 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434.<\/p>\n<p data-block-id=\"856c682f-7a83-4b0c-ac02-793e034f1f70\">\u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e \u0443\u0442\u0440\u0430\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f. \u041d\u0430\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u0441\u043b\u044b\u0448\u043d\u044b \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0449\u0435\u043b\u0447\u043a\u0438. \u041d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<h3 data-block-id=\"a1407c8f-e5b7-4fb6-96cd-e22d248c89de\">\u0427\u0442\u043e \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430?<\/h3>\n<p data-block-id=\"01c9fdb0-ea1e-4ec2-a1de-92c3d05b0e6b\">\u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0445\u0440\u044f\u0449 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0412\u044b\u0432\u0438\u0445\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0440\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0420\u0438\u0441\u043a \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0443 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438. \u0420\u0438\u0441\u043a \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0430\u043c\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u0418\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043d\u043e\u0441, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u044b. \u0425\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 <strong>\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430<\/strong> \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e.<\/p>\n<h3 data-block-id=\"7180e227-f186-481b-92ee-0770d7bfdd29\">\u041a\u0430\u043a \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430?<\/h3>\n<p data-block-id=\"9d24f4f2-8236-4a0a-81fb-cd858feb6dcf\">\u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0430\u043b\u043e\u0431\u044b \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0420\u0435\u043d\u0442\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u043c \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435. \u041c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0442\u043d\u043e-\u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u0430\u044f \u0442\u043e\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f \u0434\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c \u0445\u0440\u044f\u0449\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u044f\u0445. \u041a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0442\u043e\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044e (\u041a\u0422) \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<h4 data-block-id=\"956c59c7-3b2a-4d81-bc39-e22356fb6dc1\">\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430<\/h4>\n<p data-block-id=\"59094c9c-671d-4f8e-81fb-dc40b59e8e4b\"><strong><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-13531 alignleft\" src=\"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-2-300x214.jpg\" alt=\"\u0410\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\" width=\"300\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-2-300x214.jpg 300w, https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-2-18x12.jpg 18w, https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/omuz-kireclenmesi-2.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>\u0410\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 <\/strong>\u041b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430. \u041c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430: \u043d\u0435\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435. \u041d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 \u0438 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0438\u0430\u043f\u0430\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0438\u0431\u0443\u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u043d \u0438 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0446\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u043b, \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0418\u043d\u044a\u0435\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p data-block-id=\"59094c9c-671d-4f8e-81fb-dc40b59e8e4b\">\u0413\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b, \u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u2014 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b \u0438 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b. \u041f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u044b. \u0412 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0437\u044b \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432. \u041f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<h4 data-block-id=\"affe7a9b-9bbb-48c5-a887-c445e3a558c7\">\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0430 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430<\/h4>\n<p data-block-id=\"0d4cf256-8b63-49c2-9a46-24a0467bf3f1\"><strong>\u0410\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430<\/strong> \u0425\u043e\u0442\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0440\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430:<\/p>\n<ul data-block-id=\"9baccec0-c135-4f2f-b390-7cb5fc8b1627\">\n<li>\n<p data-block-id=\"0c08be09-2ca9-4f7d-8150-5ee6fc1e73cb\">\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u043f\u043b\u0435\u0447, \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-block-id=\"27bb27e2-b053-47fa-bcf4-0120d68a49a7\">\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043e\u043a<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-block-id=\"d10822a5-b326-497f-806f-8f383eb6dee5\">\u0411\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-block-id=\"678bb8ea-2bc8-4f79-ada0-130dd7ffebe7\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p data-block-id=\"87ce6ab6-af3c-467c-be11-67cea1ffe9c6\">\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u0430<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h5 data-block-id=\"df3441ea-5d46-4a57-b324-815e2e23c31a\">\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/h5>\n<p data-block-id=\"9aa8ad22-4e6f-4cb7-9257-c912c0692d8c\"><strong>\u0410\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430, <\/strong>\u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0440\u0430\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u043e. \u0424\u0438\u0437\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043e\u043b\u0438. \u0412 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0445\u0438\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eklemdeki k\u0131k\u0131rdak dokunun zamanla a\u015f\u0131nmas\u0131 ve bozulmas\u0131 sonucu ortaya \u00e7\u0131kan bir eklem hastal\u0131\u011f\u0131d\u0131r. Omuz eklemi, hareket kabiliyeti en y\u00fcksek eklemlerden biri oldu\u011fundan, kire\u00e7lenme g\u00fcnl\u00fck aktiviteleri zorla\u015ft\u0131r\u0131r. Ya\u015fam kalitesini ciddi \u015fekilde d\u00fc\u015f\u00fcrebilir. Omuz kire\u00e7lenmesi ilerleyen ya\u015fla birlikte ortaya \u00e7\u0131ksa da, gen\u00e7 bireylerde de travmalar, a\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131m nedeniyle g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Hastal\u0131k, omuz ekleminde a\u011fr\u0131, sertlik ve hareket k\u0131s\u0131tl\u0131l\u0131\u011f\u0131 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":13529,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-13526","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ortopedi-ve-travmatoloji"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13526","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13526"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13526\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13526"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13526"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tuluhanyunusemre.com.tr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13526"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}